CARDIO ATTACK

Cours cardio fun, athlétique, intense mais adapté à tous ! 

Il permet de développer la condition physique, la force, la vitesse et l’endurance. Le Cardio Attack est la combinaison de mouvements aérobics simples aux mouvements fonctionnels et athlétiques inspirés de plusieurs sports comme le patinage, le basket, ou le rugby… Le tout enfin associé à des exercices de renforcement et de stabilisation pour un entraînement plus que complet ! Et bien sûr dans une ambiance électrique !

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100% FUN INTENSE POUR TOUS !